Фотограф и психолог Люся Жарикова в Москве

Меня зовут Люся,

по образованию я психолог-консультант,
фотографирую уже десять лет.
Для меня важно показать людям их естественную красоту, как они выглядят в этот самый момент,
без ретуши и специальных поз, познакомить их
с самими собой. Наполнить кадры внутренним электричеством: чувствами и эмоциями.

Прочитать обо мне
Написать мне

Я ИССЛЕДУЮ

МЕТОД «ФОТОСЪЁМКА КАК ТЕРАПИЯ»

Построение адекватного отношения к себе важно
для понимания, в какой точке вы находитесь сейчас
и куда двигаетесь. Знаете ли вы себя?
Как выглядите, когда смеётесь или задумались? 
Во время съёмки я опираюсь на опыт работы с людьми в кадре и на психологическое образование.
Создаю безопасную и поддерживающую атмосферу,
в которой будет проще услышать и найти себя, перестать стремиться быть лучше и «правильнее».
Вместе с вами сделаем честные портреты,

которые вас приятно удивят.

два часа в студии равны сеансу терапии

что вам даст этот опыт?

01.

Внимательно проживёте свои поведенческие реакции на практике

02.

Поймёте, насколько хорошо вы слышите себя, и как можно с этим работать

03.

Познакомитесь с собой в моменте и узнаете, как вас видят окружающие

04.

Развеете свои представления о «рабочих сторонах», осознаете себя динамичным и неделимым

«Мне хотелось увидеть себя красивыми чужими глазами со стороны. Увидеть и полюбить.»

ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

над чем я ещё работаю

О ТЕЛЕ

Посмотреть

СООБЩЕСТВО АRC

Присоединиться

ПУТЬ К МОЕЙ МАМЕ

Посмотреть

FAQ

Когда идти к вам на съёмку?

Если вы хотите познакомиться
с собой, понять как выглядите
и перестать презентовать себя фотографиями десятилетней давности в соцсетях и рабочих проектах.
Если переживаете или пережили значимый момент в жизни,
моя съёмка поможет лучше понять себя.
Если хотите стать ближе к себе, увидеть, на каком этапе отношений
с собой вы находитесь.

Как готовиться к съёмке?

Ничего специального готовить не нужно. Главное — чувствуйте себя комфортно во время съёмки. 
Если для вас важны профессиональный макияж или укладка, чтобы чувствовать себя увереннее, я не буду возражать.
Но помните, если хотите посмотреть на себя со стороны, не стоит организовывать специальные приготовления. Будет достаточно учесть комментарии, которые я высылаю перед съёмкой.

Могу я подарить съёмку близкому человеку?

Я не работаю с подарочными сертификатами. Если вашим близким нравится мой формат, в котором работаю, лучше со мной связаться напрямую. 
В процессе, который выстраивается
во время фотосъёмки, необходима мотивация с обеих сторон. Нельзя заставить человека прожить его настоящее, если у него самого нет подобного запроса.

Что включает в себя съёмка?

2 часа в минималистичной студии (черные / белые / цветные фоны).
По результатам вы получите 50 фотографий с цветокоррекцией.
По желанию можно выбрать 15 кадров, где вы особенно себе нравитесь, и я их отретуширую.
Условия работы и стоимость съёмок посмотреть на странице «Условия».

Я нефотогеничный/ нефотогеничная, есть неудачный опыт съёмок. Есть смысл идти к вам?

Неудачный результат получается
в том случае, когда обозначаются критерии: художественная задумка фотографа, или, когда решается техническая задача, нужен контент.
Я снимаю вашу историю, которую вы покажите мне в эти два часа
в студии. У неё нет критерий.
Чувствуете, что хотите попробовать ещё раз? Я с радостью поддержу. Цель нашей съёмки: показать вашу историю, а не слепить надуманный образ.
В течение съёмки я буду поддерживать вас и помогать построить этот рассказ.

Я боюсь идти на такую съёмку, боюсь встречи с собой настоящим/ настоящей.

Я гарантирую аккуратность
и чуткость в работе. Запрос формируется внутри, когда почувствуете его, сложно
будет ждать «того самого момента».
Предлагаю начать подготовку
с прохождения челленджа
по отношению к себе. Он сделан специально для тех, кто идёт
по пути исследования себя,
и помогает подготовиться к съёмке как терапии.

У вас остались ещё вопросы? Напишите мне или прочитайте раздел «ПРОЦЕСС».

Напишите мне