Как работать с критикой конструктивно?
Критика — это неизбежная часть жизни. Она может приходить от близких, коллег или даже совершенно незнакомых людей. Иногда она кажется справедливой, а иногда — глубоко ранит, оставляя ощущение несправедливости и сомнений в себе.
Но критика может быть не только болью, но и инструментом роста, если научиться работать с ней конструктивно. Разберём, как отличить полезную критику от деструктивной и как использовать её для развития, а не для самоуничтожения.