с отменным вкусом, чувством стиля и тактичностью. Проводит индивидуальные уроки макияжа. Помогает научиться уверенно
и быстро собираться утром перед зеркалом.
Я проходила уроки макияжа у Вики
и прочувствовала, как важно уметь придать себе сил и уверенности, используя правильно подобранный оттенок красной помады. Иногда нам необходима самая малость поддержки, чтобы продолжить путь к себе.
Юлия Катькало — персональный стилист, работает в стилях изящный минимализм, комфортная женственность, легкая небрежность
и спокойная цветовая гамма.
Одежда — это один из первых способов коммуникации с миром.
От того, что мы транслируем своим внешним обликом, зависит то, как нас будут воспринимать, а следовательно и относиться к нам окружающие люди. Задумывались ли вы, насколько близки ваши внутренние ощущения себя и ваш внешний облик? Внимательное отношение к гардеробу поможет «помирить» внутренние
и внешние проекции и выстроить ожидаемые отношения с окружающими.
Оксана Акименко — телесно-ориентированный практик. Проводит массажные сеансы, ведет дыхательную гимнастику, практики медитации и обучает самомассажу. Самомассаж — один из способов заботы о себе. Он дарит приятные ощущения телу, спокойствие душе и всегда в наших руках.
Наше тело знает больше нас. В каждом движении человеческого тела заключены определенные эмоции, нерв, траектория стремления и сама цель.
В Лаборатории Пластического Театра вы сможете улавливать эти живые импульсы, обрамлять их оболочкой перформанса и представлять результат. Задача лаборатории — найти гармоничную связь между физическими действиями и эмоциями.
с особенной энергией. Словно талисманы, их важно чувствовать
на себе, они поддерживают и оберегают. Не знаю, как объяснить
это в словесной форме на сайте,
но я не могу представить этот список без украшений от Ани, потому что приобретение кулона «молитва» стало для меня поддерживающим и тёплым событием на пути к себе.
Йога помогает слышать своё тело, начинать замечать его и относиться
с уважением. Но практиков стало так много в интернет пространстве,
что остановить свой выбор на ком-то порой очень сложно, особенно, если ты только в начале пути. Канал Адрианы стал для меня находкой! Это бриллиант любви
и заботы к себе. Адриана нежно
и бережно проводит в практику как для новичков, так и для искушённых пользователей.
Я искренне благодарна ей за такой безопасный формат знакомства с телом.
Полина Хлынова — ведущая подкаста «Министерство любви», одна из создательниц аудиотрипа/хэппенинга/свидания
с собой «К себе нежно» и мастер волшебного ароматерапевтического массажа с огнём, в котором сгорает напряжение, страх, боль
и рождается сила, доверие, любовь к своему телу. Телесная практика с Полиной — это про мягкое взаимодействие с телом и глубокое погружение внутрь себя.
