Челлендж «Самоотношение»

Что такое челлендж? 


это безопасное смоделированное пространство для формирования нового опыта отношения к себе. Комплекс заданий от фотографа и психолога Люси Жариковой.


Для кого?

— 

> вы чувствуете, что потеряли контакт
с собственным телом;


> вы хотите найти опору внутри себя;

> вы боитесь фотосъёмок или вам не нравится, как вы получаетесь на фотографиях.


Как проходит? 


2 недели ежедневных заданий в формате текстовых и аудиосообщений. На выполнение понадобится 30 минут.
Доступ и общение проходит в мессенджере Телеграм, челлендж можно проходить из любой точки мира. Нужен только интернет.


2 формата участия:


С ПОДДЕРЖКОЙ — 4000 рублей

 

Что включено в стоимость:

> бессрочный доступ к материалам и заданиям,
> общий чат с участниками,
> обратная связь от Люси в общем чате.

 


САМОСТОЯТЕЛЬНО  пока недоступен


Что включено в стоимость:
> бессрочный доступ к материалам и заданиям.

 


Мне хотелось придумать что-то, что поможет тем, кто боится начать этот путь к себе. Стала поднимать в постах эту тему чаще, сформировался целый отдельный проект @thepathtomybody

Но сколько бы вы ни читали, и ни перечитывали, пока не будут сделаны реальные шаги–действия, вы останетесь в той точке,

где находитесь.

Челлендж показался мне отличным безопасным и лёгким началом пути. Оставляйте ваши контакты через форму для записи
и я пришлю инструкции, как начать челлендж. Если вы не получили письма–подтверждения о записи, пожалуйста, проверьте папку «спам».